Наверняка вы сталкивались с этим явлением. Здесь хорошо помогает небольшая прогулка.
Незначительные физические нагрузки вроде моциона улучшают не только пищеварение, но и приток крови в мозг.
Впрочем, можно и просто убраться на рабочем столе или провести небольшое совещание.
Память | Обновление разума™ | #внимание
Идите гулять после обеда