![](https://mindupdate.ru/wp-content/uploads/2022/08/14.-пост-1-1024x384.jpg)
Мозг надо постоянно тренировать. Чем активнее мы его используем, тем эффективнее он становится.
Чтение — важный элемент тренировки ума. С помощью книг мы учимся, расширяем словарный запас и развиваем воображение.
Можно освоить технику скорочтения, чтобы читать быстрее. Но важно запоминать информацию, а не просто просматривать страницу за страницей.
Читайте каждый день