![](https://mindupdate.ru/wp-content/uploads/2022/07/18.-пост-1024x384.jpg)
Благодаря нейронной пластичности мозг способен обучаться на протяжении всей жизни. Поэтому, вот упражнение для поддержания гибкости ума, а также будет развиваться память:
1. Положите на стол двадцать предметов, пересчитайте их в течение одной минуты, и затем закройте их непрозрачной тканью.
2. Повторите вслух всё, что вы помните. Детально описывайте цвет и текстуру.
Чтобы повысить уровень сложности, вы можете увеличить количество предметов, так вы будете укреплять свою память.
Скрытые предметы, развиваем память