Выбирайте продукты, которые укрепляют память
Особое внимание уделите достаточному количеству йода – его много в морской капусте, морепродуктах, печени трески, семечках яблок, шпинате и молочных продуктах.
Другое общепризнанное средство для улучшения работы мозга – это орехи.

Память | Обновление разума™ | #память
Выбирайте продукты, которые укрепляют память
Пролистать наверх