Концентрируйтесь на мелочах
Хорошее упражнение — запомнить как можно больше мелочей. Например, на том же привычном маршруте с работы домой.
Запоминайте названия магазинов, которые встретятся на пути, фиксируйте в памяти время работы каждого из них, посчитайте количество желтых вывесок — любая задача на концентрацию поможет мозгу активизироваться.

Память | Обновление разума™ | #мышление
Концентрируйтесь на мелочах
Пролистать наверх