Для развития этого прекрасного скилла просто начинайте день с позитивной установки — аффирмации.
Для этого подойдите к зеркалу и скажите себе что-нибудь вроде «Сегодня будет хороший день» или «Сегодня у меня всё получится».
С непривычки вы можете почувствовать себя глупо, но это не беда.
Повторяйте такие фразы регулярно и заметите, как будет меняться ваше мышление.
Как развить позитивное мышление?