Смените свою рабочую руку

Побудьте левшой, если вы правша, и наоборот. Обычные действия (держать вилку, ложку, зубную щетку), переложенные на непривычную руку, уже помогут вашему мозгу перезагрузится и научиться простым вещам заново.

Когда вы — еще в детстве — привыкаете всегда использовать одну и ту же руку для выполнения какой-либо задачи, это становится рефлексом — и его полезно «растеребить».

Когда вы меняете руку, мозг активируется, чтобы задействовать новые области — это отличная разминка для него»

Память | Обновление разума™

Смените свою рабочую руку
Пролистать наверх