Дофамин и серотонин — гормоны, которые отвечают за чувства удовлетворения и удовольствия.
При выбросе дофамина в кровь, мозг начинает некоторое время усиленно работать.
Более устойчивая продуктивность обеспечивается серотонином: этот гормон вырабатывается, если человек занимается любимым делом, общается с приятными ему людьми.
Память | Обновление разума™ | #мозг
Поощряйте себя