Вы можете уделять саморазвитию всего 15–20 минут своего времени в день — и уже спустя пару недель получите желаемые результаты, и Ваш интеллект проявит себя.

Чтобы стать более эрудированным, просто начните слушать тематические подкасты.

Идеально, когда вы заняты какой-либо физической работой, включать фоном тематические подкасты, которые могут быть вам интересны.

Во-первых, это не требует от вас активного вовлечения — вы можете заниматься своими делами и одновременно узнавать много нового и интересного.

Во-вторых, это экономия времени: вам не нужно сокращать время на отдых или любимое хобби, чтобы послушать подкаст.

Память | Обновление разума™