Память — это очень сильный инструмент, но он приходит в негодность, если им не пользоваться длительное время.
И чтобы поддерживать её в работе просто рассказывайте что-то о прошлом.
Попробуйте рассказать кому-то свой вчерашний день, при чем с конца, т.е. что вы делали вечером, днем, как начался ваш вчерашний день.
Заглядывая в ближайшее или более дальнее прошлое, вы активизируете память и не даете ей возможности стереть эту информацию, как ненужную.
Как улучшить свою память?