Говорите себе: «Я могу сделать лучше», или «В следующий раз я сделаю лучше», или что-то подобное.

По данным недавнего исследования, это эффективный способ повысить продуктивность и начать прилагать больше усилий к решению задачи.

Главное — верить в то, что говорите. Ведь это не магия, а упорная работа над собой.

Память | Обновление разума™