Заметки от руки благотворно влияют на тонус мозга, помогают лучше обрабатывать и усваивать информацию. Удобные приложения на смартфоне, постоянная работа за […]

Вдохновлённые люди беспрестанно преследуют свои страсти. Всегда может появиться человек более талантливый, чем вы, но недостаток таланта можно компенсировать страстью. […]

Если вы правша, то попробуйте делать привычные и несложные ежедневные действия с помощью левой руки. Например, можете попробовать один прием пищи […]

Попробуйте нарисовать трехмерный объект с разных ракурсов и перспектив. Если тяжело, просто рисуйте, что в голову взбредет. Чем больше тренируетесь, тем лучше […]

Вы носите эту прическу годами, десятилетиями не изменяете своему стилю и даже душитесь одними и теми же духами. Перестаньте быть настолько […]

Один из основных методов мнемотехники — создание искусственных ассоциаций (цепочки ассоциаций, ассоциативных связей). Суть в том, чтобы установить связь между двумя […]

Вспомните, как часто вы запоминали слова полюбившейся песни — безо всяких тренировок и малейшего напряжения сил. Ритм помогает мозгу закрепить данные. Хотите запомнить […]

Ролевая игра, при которой нужно решить конкретную проблему с трех разных позиций — мечтателя, реалиста и критика. В первом случае вы […]

Математика отдельно от других способов также весьма хорошо служит цели развития мозга. Лучший вариант такой тренировки — быстро решать простые математические примеры. Чем […]

Когда вам комфортно и вы всем довольны, в мозге выделяются химические вещества, вызывающие хорошее настроение. Но в долгосрочной перспективе комфорт не […]