Чтобы развить этот прекрасный навык, просто опишите свой идеальный день.

Это эффективное упражнение, чтобы понять, чего вы действительно хотите, и чего вы постоянно избегаете. Представьте свой идеальный день, продумайте важные моменты и попробуйте его реализовать в ближайшее время.

После проанализируйте этот день, если что-то не получилось, то заново распишите все моменты и воплотите его в жизнь. Затем подумайте об эмоциях и чувствах, которые вы испытали.

Приучите себя проживать свой идеальный день как можно чаще, и тогда вы увидите качественные изменения в себе через некоторое время.

Память | Обновление разума™

Стратегическое мышление — один из самых нужных в VUCA-мире soft skills современного человека.

Чтобы развить этот полезный навык начните расширять кругозор и свой ближний и дальний круг общения.

Помните теорию пяти рукопожатий? Мы никогда на 100% не знаем, кто из нашего окружения может в какую-то минуту повлиять на принятие конкретных решений или даже на важные стратегические выборы.

Чем больше мы общаемся и узнаем что-то новое — из книг, фильмов, профессиональных сообществ — тем больше видим альтернатив.

Изучая и анализируя чужой опыт, сопоставляя факты, действия и последствия из жизни и практики других людей, мы учимся видеть шире и дальше, прогнозировать, достраивать картину мира до максимальной полноты.

Память | Обновление разума™

Развиваем ассоциативное мышление, для этого существует множество игр и упражнений, но мы рассмотрим самое эффективное.

Для работы этой техники просто выберите 2–4 слова, а затем найдите в памяти слова, соответствующие каждому из них, которые одновременно взяты за основу для слова цепочки.

Например, исходные слова: камин — огонь. Подходящие слова: гостиная, комната, дом, ресторан. Благодаря этой технике вы сможете развить ассоциативное мышление.

Память | Обновление разума™

Ещё очень давно знаменитый литературный персонаж Шерлок Холмс применял дедуктивный метод при раскрытии преступлений, он Вам поможет развить мышление.

Чтобы развить этот полезный навык, просто старайтесь заинтересовываться любой информацией. Будь то художественная литература, учебник по теории или просто статья в газете. 

Стремитесь быть в курсе мировых и местный новостей, чтобы планировать свои дела, опираясь на происходящее.

Учитесь запоминать важные факты, цифры, символы, которые могу пригодиться в прогнозах, спорах. Подкрепляйте личные гипотезы именно достоверными сведениями, не полагаясь только на интуицию.

Память | Обновление разума™

Творческое мышление необходимо не только художникам и музыкантам, но и обычным людям.

Чтобы развить этот полезный навык, просто делайте неожиданные связи.

Например, откройте словарь и возьмите два любых слова. В нашем случае — «автомат» и «морковь». Придумайте 3 отличия и 3 сходства между предметами, а также составьте с ними несколько предложений.

Вот что получилось у нас. Отличия — размеры, способ применения, морковь можно вырастить, а автомат нельзя. Сходства — автомат и морковь можно держать в руках, ствол автомата напоминает морковь, у АК-47 рукоятка оранжевого цвета.\

Память | Обновление разума™

Поток — это особое состояние сознания, при котором мозг направляет все свои ресурсы на решение одной задачи или комплекса задач, теперь разберем понятие мышления в потоке.

А чтобы войти в режим потокового мышления, требуются стартовый триггер.

Проще говоря — надо собраться с силами и начать. Подойдут любые методики: кайдзен (уговариваем мозг поработать в течение минуты), методика космонавтов (обратный отсчёт, когда триггером выступает слово «ноль» или «старт!») и другие способы включиться в работу.

Дальше вы не сможете остановится и будете работать себе в удовольствие.

Память | Обновление разума™

Развивайте ваш интеллект вместе с нами! Остальные полезные советы и статьи на нашем telegram канале.

Развивайте ваше мышление вместе с нами! Остальные полезные советы и статьи на нашем telegram канале.

Развивайте ваше мышление вместе с нами! Остальные полезные советы и статьи на нашем telegram канале.

Мышление его развитие на нашем сайте, а также в telegram!