На втором и третьем месте — голубика и клубника. Исследования проводились в Калифорнии на группе медицинских сестер на пенсии.
Выяснилось, что пенсионерки, которые могли себе позволить дважды в неделю лакомиться свежими ягодами, обладали лучшей памятью и могли вспомнить больше образов и деталей при тестировании.
Память | Обновление разума™ | #мозг
Чаще ешьте ягоды